2020年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione コルセット 410早くした方が良いけれど！ 安静≠治療 まとめ ①50肩は安静にするな、ギックリ腰も3日以上安静にするな ②副作用の少ない鎮痛剤を飲んで、動きなさい ③コルセットを長くしても動いていれば良い 診察していて「早く病院に来たら良かったのに」と思う事がよくあります。 […]
2020年1月5日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione 副作用 409 薬の飲み方と副作用 ①痛みは我慢すると体に悪い。胃が荒れない薬をもらおう ②我慢すると胃だけでなく脳も萎縮する ③薬の飲み方にはいろいろあるので確認を！ ④よい副作用もあるので医者によく聞いて！
2019年12月25日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione 睡眠 408 寒い時期の朝の首の痛み ①充分な睡眠がとれているか ②精神的・肉体的ストレスの有無 ③歯ぎしりやいびき ④寝室の環境や寝巻(寝間着) ⑤就寝時の首回りの保温状態
2019年12月5日 / 最終更新日 : 2020年3月16日 nomione ヒアルロン酸 407 膝の注射は特別痛いのか？ まとめ 膝の注射が痛い時の理由 ①炎症が強くて痛む ②精神的に敏感 ③太い針のため ④ひざの中の敏感なところに針が当たった ⑤医者が失敗した 膝の注射は痛いと聞いたのでしないと言う方がいます。血液検査の注射と比べて痛い場 […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2020年3月16日 nomione 副作用 406 鎮痛剤の選び方と有効期限 まとめ ①薬はどれ位で効果が出るのか、持続期間などが重要 ②薬は開封しておらず、暗所に保存しても6ヶ月位までが限度 鎮痛剤を選ぶ時、どこに作用させるか、副作用、効果の出方が重要です。痛みの原因がどこか、腎臓・胃・肝臓・心 […]
