2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 nomione コルセット 410早くした方が良いけれど！ 安静≠治療 まとめ ①50肩は安静にするな、ギックリ腰も3日以上安静にするな ②副作用の少ない鎮痛剤を飲んで、動きなさい ③コルセットを長くしても動いていれば良い 診察していて「早く病院に来たら良かったのに」と思う事がよくあります。 […]
2020年1月5日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 nomione 副作用 409 薬の飲み方と副作用 まとめ ①痛みは我慢すると体に悪い。胃が荒れない薬をもらおう ②我慢すると胃だけでなく脳も萎縮する ③薬の飲み方にはいろいろあるので確認を！ ④よい副作用もあるので医者によく聞いて！ 薬内服時に気になる事は効果と副作用だ […]
2019年12月25日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 nomione 睡眠 408 寒い時期の朝の首の痛み まとめ ①起床時の頸部痛(寝違え)の原因 肉体的・精神的ストレスによる寝不足 （歯ぎしり、無呼吸症候群、室温、服装) ②頸部の筋力低下 スマホやコンピューター、運動不足 最近、起床時に首が痛い人がよく来ます。「枕が悪い […]
2019年12月5日 / 最終更新日 : 2020年3月16日 nomione ヒアルロン酸 407 膝の注射は特別痛いのか？ まとめ 膝の注射が痛い時の理由 ①炎症が強くて痛む ②精神的に敏感 ③太い針のため ④ひざの中の敏感なところに針が当たった ⑤医者が失敗した 膝の注射は痛いと聞いたのでしないと言う方がいます。血液検査の注射と比べて痛い場 […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2020年3月16日 nomione 副作用 406 鎮痛剤の選び方と有効期限 まとめ ①薬はどれ位で効果が出るのか、持続期間などが重要 ②薬は開封しておらず、暗所に保存しても6ヶ月位までが限度 鎮痛剤を選ぶ時、どこに作用させるか、副作用、効果の出方が重要です。痛みの原因がどこか、腎臓・胃・肝臓・心 […]
