2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年7月2日 nomione サポーター 373 ひざの為には運動を 最近のテレビを見ていると健康の為にいろいろな運動や多くの食品が勧められています。 しっかり研究された医師の勧めの場合は安心して見ています。 残念なのは、日頃はあまり運動していない方が、紹介された運動のみ行う方が多い事です […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2018年4月6日 nomione 変形性膝関節症 369 膝の水 膝の水ほど患者さんと医師の考えが乖離している事は無いようです。 膝の水(関節液)は膝を守っています。ただし、あまり多くは要りません。 膝に必要な関節液は関節内の滑膜や軟骨を覆う位(5cc)あれば良いのです。 正常な膝の場 […]
2017年2月15日 / 最終更新日 : 2018年2月7日 nomione 変形性膝関節症 341 足底板 装具療法 変形性膝関節症は膝の内側が先に変形する内側型(日本人の約80％)、外側が先に変形する外側型(白人の約50%)、膝蓋骨の裏が変形する型、その組み合わせ等があります。そして足底板を靴の中に入れる治療があります。足底板治療がよ […]
2016年10月15日 / 最終更新日 : 2018年2月8日 nomione 変形性膝関節症 334 膝を伸ばそう 曲げるより 膝の診察で正座が出来るかをよく聞かれます。確かに日本は正座が出来ないとお寺やお宅訪問などで困る時があります。しかし、膝や身体の事を考えると膝が伸びているかの方がとても重要です。人の膝は立つ時に完全に伸びた状態ならほとんど […]
2004年1月25日 / 最終更新日 : 2018年2月12日 nomione 保険制度 18 足底板治療 医師になってから整形外科に所属した後の大学院時代の研究テーマは足底板治療でした。 靴に中敷(足底板)を入れて歩行時にかかる膝の負荷を減らし、膝の痛みを取る治療方法です。 薬や手術と違いすぐに結果が出ない無痛で地道な方法で […]
