2019年2月22日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 nomione ヒアルロン酸 387 今までの記事 15年前に最初の広告を書きました。この時は変形性膝関節症にプールはとても良いのですが、骨粗鬆症にはほとんど効果がない事を説明しました。1ヶ月毎に内服する骨粗鬆症薬はミネラル水で飲んではいけない事飲むヒアルロン酸は効果がほ […]
2019年2月19日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 nomione 変形性膝関節症 386 日常での膝の危険な動作 何気ない動作の中に危険があります。 特に膝には注意が必要です。 股関節は大きな力がかかりますが、 工学的に安定した形なので少々の動作では傷む事は少ないのです。 膝の場合は、丸い大腿骨側と、平たい脛骨側で構成され、 曲げ伸 […]
2018年7月28日 / 最終更新日 : 2018年8月22日 nomione O脚 376 どうしてその靴？ 私は大学時代に足底圧研究で患者さんの靴の影響を調べました。 その為、外出時につい靴を見てしまいます。 そして、皆さんに見て欲しいのは靴のカカトです。 もし、踵の外側か内側が削れている時は、すぐに修理をするか捨てて下さい。 […]
2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年7月2日 nomione サポーター 373 ひざの為には運動を 最近のテレビを見ていると健康の為にいろいろな運動や多くの食品が勧められています。 しっかり研究された医師の勧めの場合は安心して見ています。 残念なのは、日頃はあまり運動していない方が、紹介された運動のみ行う方が多い事です […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2018年4月6日 nomione 変形性膝関節症 369 膝の水 膝の水ほど患者さんと医師の考えが乖離している事は無いようです。 膝の水(関節液)は膝を守っています。ただし、あまり多くは要りません。 膝に必要な関節液は関節内の滑膜や軟骨を覆う位(5cc)あれば良いのです。 正常な膝の場 […]
