2020年8月25日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione こむら返り 424 コロナと熱中症が大変です。 ①マスクによる熱中症に注意②こむら返りにも注意③芍薬甘草湯がよく効く④水分補給が重要です。 お盆休みも外出自粛を続けています。今はﾏｽｸによる熱中症も多くなっています。道路上ではﾏｽｸは外しましょう。ﾃﾚﾋﾞでも熱中症と […]
2020年8月15日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione 漢方薬 423 漢方薬は効きますが自己判断は注意 ①こむら返りには68番 芍薬甘草湯②風邪の初期や肩こりは1番 葛根湯③ただし、両方一緒に内服するのは良くない この季節、特に脱水や疲れで熱中症になりかけて就寝中に足が攣るようになります。 この様なこむら返りに芍薬甘草湯( […]
2020年7月24日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione 痛風 422 痛風発作 ①男性で足の親指が痛いときは痛風が多い ②高齢だと女性でも尿酸値は高い ③痛風発作の時は消炎鎮痛剤を内服する。 ④血中尿酸値濃度を急に下げたりすると発作が起こる事がある。 ⑤痛風発作の悪化要因は、脱水、肉体的・精神的ｽﾄﾚｽと飲酒 ⑥発作が起こる前なら温めた方が良い
2020年7月5日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione マスク 421 ワクチンとマスクと熱中症 ①熱中症には水分とマスクに注意②郊外の散歩にマスクはいらない③インフルエンザのワクチンは打ちましょう 今まで熱中症では十分な水分やﾐﾈﾗﾙ分を摂って下さいと言ってました。最近は「ﾏｽｸに注意」と言わざるを得なくなりました […]
2020年6月20日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 nomione 痛み 420 あなたの痛みは3鼻毛？ まとめ ①痛みの表現は難しい ②痛みの測る方法はない。他人に正確にはわからない ③同じケガでも痛みかたは人によって違う ④痛みの出方を説明する様にしてください。 痛みをｽﾗｽﾗと説明できる人はそういません。どこにどれ程で […]
