2018年4月27日 / Last updated : 2018年4月21日 nomione ダイエット 370 とっても怖い運動しないダイエット(体重でなく脂肪量) ダイエットしようと頑張っている方は多いと思います。 変形性膝関節症や腰痛の原因の１つも肥満です。 その為、適度なﾀﾞｲｴｯﾄをすると健康になり、病菌の痛みが減り、病気が悪化しにくくなります。 しかし、多くの方々が失敗(リ […]
2018年4月7日 / Last updated : 2018年4月6日 nomione 変形性膝関節症 369 膝の水 膝の水ほど患者さんと医師の考えが乖離している事は無いようです。 膝の水(関節液)は膝を守っています。ただし、あまり多くは要りません。 膝に必要な関節液は関節内の滑膜や軟骨を覆う位(5cc)あれば良いのです。 正常な膝の場 […]
