53 熱中症
最近、血液検査で電解質バランスが崩れ、脱水になっている方がおられました。熱中症になりかけていました。汗がひどく出るのでお茶を飲むことを控えていたそうです(^_^;)。これは実は非常に危険なことなのです。血液がさらさらになる薬 (この手のサプリメントを飲んでいる人もいますが、非常に効果のある薬がありますので、『みのもんた症候群』になる前に医師に相談してみて下さい) を内服しても、脱水症になれば血液はどろどろになり、脳梗塞、心筋梗塞や熱中症になりやすいのです。コント５５号の坂上二郎さんも暑い中でゴルフをして脳梗塞で倒れられましたが、幸い今は現役復帰のようです。ゲートボールやグランドゴルフをしていて、ふらふらする・体がおかしいと思ったら熱中症(緊急事態になりやすく２０分以内の応急手当が必要)を疑い、絶対に医療機関へ。手足がけいれんすることもあります。
①日陰に運んで休ませる。服をゆるめる。送風(うちわでもいい)して体温をあげないように,
②すぐに氷などで体を冷やす。なければペットボトルでも何でもいいからとにかく冷やす。③スポーツドリンクなどで水分補給(意識がない時は禁止)、
④消防署(医療機関)へ連絡(熱中症疑いと伝える)。
